top of page
Андрей Матвеенко

Глубинные тренировки по фридайвингу в Геленджике. 01-12.07.17 и 16-27.07.17


Обучение фридайвингу. Фридайвинг в Геленджике

В июле 2017 года мы будем тренироваться в Черном море в Геленджике и проводить курсы. Для тех, кто желает нырять не привязываясь к программе курсов, есть возможность тренироваться с нами.

Главное условие для тренировок вне рамок курса с нами - сертификация на уровень не ниже 3 волны (открытая вода) по классификации Федерации фридайвинга.

ДАТЫ ТРЕНИРОВОК:

с 01.07.2017 по 12.07.2017 с 16.07.2017 по 27.07.2017

В пределах указанных дат вы можете тренироваться в любом удобном для вас режиме, согласованном с инструкторами ;)

УСЛОВИЯ ПОГРУЖЕНИЙ:

Температура на поверхности: 25 - 27 градусов.

Термоклин 1 - 14 градусов на глубине от 10 - 30 метров.

Термоклин 2 - 9 градусов на глубине от 35 метров

Погружения будут осуществляться с моторной лодки. Удаленность от берега 7 км.

ОБУЧЕНИЕ:

Индивидуальные программы по освоению методов и навыков компенсации давления, спортивной и психологической подготовке.

РАСПОРЯДОК:

В тренировочные дни

с 08:00 до 10:00

В дни статики/отдыха

10:00 - 11:00 - Статическая задержка дыхания

О КУРСЕ

Продолжительность тренировок 24 дня. Из них: 18 дней погружений. 6 дней статики либо отдыха (на выбор).

СНАРЯЖЕНИЕ

Для комфортного ныряния необходимы:

Маска,

Гидрокостюм 3 мм,

Перчатки 1 - 3 мм,

Носки,

Ласты (Моноласта),

Грузовой пояс (предпочтительно с марсельской пряжкой),

Лайнярд,

Груза предоставляются на месте.

ПРОЖИВАНИЕ:

По вопросам проживания в г. Геленджике

обращаться к инструктору Матвеенко А.О.

ПОЯСНЕНИЯ:

В стоимость тренировок НЕ ВХОДЯТ:

- Проживание,

- Питание,

- Аренда грузов, снаряжения и оборудования

- Транспорт

80 views0 comments
bottom of page