top of page
Андрей Матвеенко

Обучение фридайвингу в Геленджике. 01-12, 16-27.07.2017 и 19-30.08.17


Обучение фридайвингу в Геленджике

В июле 2017 года, на побережье Черного моря, в городе-курорте Геленджике, наша команда проведет два глубинных курса.

Для тех, кто хочет покорить темные и суровые глубины Черного моря, а также для тех, кто не имеет возможности выезжать за границу, предоставляется прекрасная возможность реализовать свои желания, пройти обучение и получить практический опыт ныряния в глубину.

Обратите, пожалуйста, внимание, что формат курса изменен!!!

Продолжительность курса увеличилась с 7 до 12 дней.

Из них:

9 дней погружений вместо 6

3 дня статики либо отдыха (на выбор) вместо 1.

Даты проведения курса:

1 курс с 01.07.2017 по 12.07.2017 2 курс с 16.07.2017 по 27.07.2017

3 курс с 19.08.2017 по 30.08.2017

Условия погружений:

Температура на поверхности: 26 - 28 градусов. Но после дождя и/или северо-восточного ветра температура воды может резко упасть. Порою до 20 градусов.

1 термоклин - 14 градусов на глубине от 10 - 30 метров.

2 термоклин - 9 градусов на глубине от 35 метров.

Из-за ветра и течений оба термоклина могут подниматься и опускаться выше или ниже обозначенных глубин.

Погружения будут осуществляться с моторной лодки. Удаленность от берега 5 км.

Обучение:

Обучение проводится в соответствии с методикой и стандартами Федерации фридайвинга по программе курсов второй и третьей волны.

Программа обучения и глубина погружений корректируются в зависимости от уровня обучаемого.

Возможны индивидуальные тренировки.

Предварительный распорядок курса:

В дни ныряния

06:30 - 07:15 - Комплекс упражнений для улучшения эластичности барабанных перепонок и проходимости евстахиевых труб, дыхательная гимнастика и растяжка

08:00 - 10:00 либо 07:00 - 09:00 - Практические занятия в воде

11:00 - 18:00 - Свободное время (Отдых, экскурсии и т.д.)

17:00 - 18:00 - Теоретические занятия

18:00 - 19:00 - Практические занятия на суше

В дни статики/отдыха

08:00 - 10:00 - Статическая задержка дыхания

О курсе

Продолжительность курса 12 дней. Из них: 9 дней погружений. 3 дня статики либо отдых (на выбор).

Снаряжение

Для комфортного ныряния необходимы:

- Гидрокостюм 3 мм (идеальный вариант: костюм 3 мм и запасная куртка 5 мм на случай похолодания)

- Маска,

- Носки 1 - 3 мм,

- Перчатки 1 - 3 мм,

- Ласты (Моноласта),

- Грузовой пояс (предпочтительно с марсельской пряжкой),

- Лайнярд,

- Груза предоставляются на месте.

Желательно иметь с собой гермомешок или герморюкзак - для того что бы в такси со снаряжения не лилась вода .

Проживание:

По вопросам проживания в г. Геленджике обращаться к инструктору Матвеенко А.О.

Пояснения:

В стоимость курса ВХОДИТ:

- Стоимость сертификата;

- Стоимость учебного пособия;

- Аренда катера (лодки) для доставки до места ныряния;

- Стоимость аренды грузов.

В стоимость курса НЕ ВХОДИТ:

- Транспортировка до места проведения занятий на суше,

- Проживание,

- Питание

Фото с курсов 2016 года

365 views0 comments
bottom of page